【科普】夏秋季节，如何预防小儿急性胃肠炎？

急性胃肠炎是指各种原因引起的胃肠黏膜的急性炎症。儿童胃肠系统发育不如成人完善，容易出现胃肠道系统疾病。虽然已经立秋，但是白天的气温还是很高，儿童作为主要易感人群，多因贪凉、饮食不当，生冷或刺激性食物引起。主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状。

那么，怎样判断小儿急性肠胃炎的轻重呢？

主要根据孩子的一般状况，有没有脱水及大便的次数和形状。轻型的急性肠胃炎，孩子一般状况良好，喝水不吐、每天大便次数在10次以下，为黄色或黄绿色，有时大便呈“蛋花汤样”，腹痛不是持续性的、呕吐或排便后可缓解，没有明显的尿量减少；较重的胃肠炎表现一天大便次数超过10次，为稀水样、糊状，细菌性带有粘液、脓或血液，全身出现脱水现象，尿量明显减少，口唇皮肤干燥，有些孩子会伴有发热、精神状态不佳，小婴儿可出现前囟凹陷，哭时眼泪减少；最严重的情况是孩子频繁呕吐，消化道黏膜受损，出现消化道出血；更危险的是出现重度脱水的现象，孩子意识反应差、烦躁不安、昏睡、无尿，甚至出现休克的情况。

因此，如果孩子出现频繁呕吐和腹泻、精神状态不好、呕吐物呈血性或咖啡色、尿量减少、持续性腹痛等情况时，需要及时到医院就诊。

孩子得了急性胃肠炎，怎样进食呢？

1、如果孩子频繁呕吐，喝水就吐，不喝也吐，那就先禁食两小时，孩子口渴的话可以少许润唇。两小时后尝试温水，最好是冲配好的口服补液盐水，一次10～15ml左右，间隔15～20分钟左右再喂一次，两次喂水后没有呕吐，可给孩子进食米粥，按照正常食量的1/5～1/3，没有呕吐逐渐加量，然后从易消化饮食过渡到正常饮食。这期间可根据吐泻和尿量情况继续补充口服补液盐水。

2、母乳喂养的孩子，可通过增加哺乳次数，少量多次哺乳来增加孩子液体量摄入预防脱水，奶粉喂养的孩子不是因为奶粉过敏导致的腹泻，可以减量喂养而不是停止喂养。

注意：不能长时间禁食禁水，如果重新喂水仍有呕吐或者禁食水仍有频繁呕吐，需要及时到医院就诊。