【警惕】夏日炎炎，小心热射病！

热射病其实是中暑的一种类型，是一种致命性急症，是在高温作业环境下从事体力劳动或体力活动，出现以体温明显增高及意识障碍为主的临床表现。

主要表现为：皮肤干热、无汗，谵妄、昏迷等，体温高达40℃及以上；可伴有全身性癫痫样发作、横纹肌溶解、多器官功能障碍综合征。

人体的核心温度升高，造成对各器官系统的直接损伤；高温引起的热应激、内毒素血症，引起全身炎性反应综合征，免疫功能紊乱，造成多器官功能障碍（中枢神经系统衰竭、肾衰竭、肝衰竭、循环衰竭、呼吸衰竭）。如果得不到有效妥善治疗，病死率较高。

无论是预防还是缓解，最重要的一点就是：多喝水！

如果已经大量出汗，因出汗导致电解质大量流失，可以喝：水、盐水、含有钾、钠、氯等电解质的饮料；不建议喝：酒精性饮料及高糖饮料，其会使人体失去更多水分。

饮用方式：以少量多次为宜。此外，可补充维生素和钙等。